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フォーカシング

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フォーカシングを受けて良かったです。

■Oさん 30代
頭で考えるのではなく、自分の体内に問題とその解決方法を聞くのは初めてでしたが、頭で考えた場合とは比べられないほどすっきりと納得できました。

考えれば考えるほど憎らしくて、もう二度と会いたくないと思っていた派遣会社の営業担当のことを心の中では許そう・仲直りしたいと思っていることに気付き、自分はそんなに心の曲った人間ではないとほっとしました。

今、連絡をすると言っていた営業担当からまだ連絡がありませんが、彼に対しての怒りや裏切られたのではないかという悔しさや悲しみさえ感じません。
こんなに冷静に事態を受け止めていられるのは、心の声を正確に聞き取ることができたからだと思います。

フォーカシングを受けて良かったです。