あなたは、つらいときとか苦しいとき・・・
眠れないような夜をすごしたことはありませんか？
だれでもあることですよね・・・
通り過ぎていった過去だと自分では、わかっていたとしても
そのときの感情だけでは、今だまだ癒されないままでいる。
ちょっとした心の傷ならば、すぐに取り外すこともできたとしても、
大きな心の傷は、なかなか取り外すことは出来ません。
そして、怒り、憎しみに囚われて、「生きていくのがつらい」
その心をもち続けていくと、思考、行動、体にもとても大変な、影響が、でてきてしまいます。
そして、自分を被害者のように感じ、孤立しがちになってしまいます。
いつも誰かに頼ったりするのではなく、
自分の心の力を信じ、愛し、人生を前向きに、変えられるのだとちょっとでも思うことが出来れば、
すばらしいことだと思います。
自分に怒りを感じることなく、今までの自分の古い考えを手放し、
新しい考え、気づきがわかることができれば、
人生っていつだって目の前に開かれているんだなーって思えてくると思う。
少しづつ思えるようになれればと祈ってます。・・・
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