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セラピールーム

「私の想い」を綴ったコラムを紹介しております。
読んでいただいて、皆様の心に癒しを与えられればと思います。

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平らな心、フラットな心で静かに過ごすスピリチュアルな生活

■2017/11/14 平らな心、フラットな心で静かに過ごすスピリチュアルな生活




平らな心。  
フラットな心。



平らな気持ち。
フラットな感情。 


今日は、平らになってみましょう。
平らな地面に平らに寝転んでみたり



ただただ・・平らに過ごしてみて!!
なにもデコボコさせずに・・・・


しばらく  
静かに平らにスピリチュアルな生活を
過ごしてみてくださいね。


「こころのこぶた」  からです。





そして、さらに目を閉じてみて



風を感じたり、
まわりの音を静かに感じたり、



車の音、ひとの声、
いつも何気なく聞いていたまわりの音が、



心地良く感じてくるかもしれません。
深く深く 深呼吸をゆっくりとしてみると


さらにさらにあなたの心が、
平らに、平らになってきて



なんだか心も体も静かに穏やかに
なってくるかもしれません。



そこには、とても不思議な世界が、
広がっているかもしれませんね。



いつも静かな素晴らしい
素敵な一日になりますように





本日もブログを読んでいただきまして
ありがとうございます。



あたたかい心が届きますように



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