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セラピールーム

「私の想い」を綴ったコラムを紹介しております。
読んでいただいて、皆様の心に癒しを与えられればと思います。

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朝の起きてまどろみの中での2分間、自分の体に感謝する

■2017/03/07 朝の起きてまどろみの中での2分間、自分の体に感謝する
朝の起きてまどろみの中での2分間、自分の体に感謝する
湘南心の森セラピールーム
森川知子です。

朝起きる前のまどろみの中での2分間、
とても大切な1日のスタートになります。

もう何年も続けている
自分のことをほめてあげること!

自分の深い部分と繋がり一つになること!

どんな時もどんな自分も!

ダメだった自分も!

いつもいつも自分をほめて
励ましてあげること!

私の人生にとっては、
重要なワークの一つです。

今日は、朝寝ながらなんですが、

腎臓さんとお話をしました。笑^_^

そうしたら、ちゃんと答えが
返ってきました。

「もっともっと自分の時間をとろうね」
って

私のことを一番知っている私の腎臓さん!

お医者様にもわからない真実の声でした。

この時間が、私の大好きな時間になっています。

ここからスタートすると

一日中、自分を忘れずに大事に大切に
しながら過ごすことができます。

できたらお試し下さいね(*^_^*)

今日も一日、健やかにお過ごし下さいね!

読んで頂きましてありがとうございました。


*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
湘南心の森セラピールーム
http://www.shounan-cocoronomori.com/
住所:神奈川県平塚市見附町28-5 
TEL:0463-86-3200
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