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「私の想い」を綴ったコラムを紹介しております。
読んでいただいて、皆様の心に癒しを与えられればと思います。

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今日は、海を独り占めして光の瞑想をしています。

■2017/02/07 今日は、海を独り占めして光の瞑想をしています。
今日は、海を独り占めして光の瞑想をしています。
湘南心の森セラピールームの
森川知子です。


不思議ですね!昨日の海は、
私以外に誰もいませんでした。

釣り人も、サーファも
誰もいなくて

私、一人だけでした。
そのせいか波の音しか私の耳には
はいりませんでした。


たった一人で
この目の前にある海は
すべて私だけのもの~ッて感じでした!


太陽の光のパワーをタップリと
いただきながら一人で
光の瞑想に入りました。


なんとも言えず素晴らしい時間を
過ごすことができました。。(^^)


太陽の一杯のパワーと光で
大好きな人のこと、
お金のこと、そして仕事勉強のこと、
健康について自分に取り苦手な人のこと
自分とは関係のないエネルギーなどを



一つずつ光で解放していきました。


そして、最後に◯◯◯◯◯◯◯◯入る
ように願い◯◯◯◯◯◯過ごすことが
できました。(^^)


太陽の光一杯でのこの素晴らしい
光の瞑想の時間を海で
過ごしていました。


これからは、朝早くにできる限り海に来て
心穏やかに瞑想をしながら
過ごす時間をつくることに
致しました。


人生にとり、これも大切な時間です!


しばしゆったりと流れていく時を楽しむ
ことを自分の中にとり入れてあげて

自分の中の一番大切な宝物をもっと
大事にしながら瞑想をしていきたいと
思っています。



大人の湘南女子は、やっぱり自然を
愛しているのですね(^^)




読んでいただきまして
ありがとうございました。



湘南心の森セラピールーム
森川知子



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